2018年03月31日

開成学生会館とは

東京都中野区・杉並区・板橋区・武蔵野市・三鷹市・調布市に全8棟(女子6棟・男子2棟)の学生会館・学生寮を運営しております開成です。

朝夕の食事は、専門の栄養士が毎日の栄養バランスや季節の食材などを考慮し、2ヶ月同じメニューが提供し続けることが無いように献立を組んでおり、日曜祝祭日や夏期・正月に一週間程度の休暇期間を除き毎日提供しております。

※ブログタイトルの下にも書いてありますが、基本的には開成の他学生会館の夕食メニューと同じです。しかし一部学生会館で違う場合がありますので、ご了承ください。

【学生会館・学生寮なら開成学生会館】 http://www.kai-sei.co.jp/
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2018年02月22日

2月22日(木)の夕食メニュー

鯖の胡麻ダレかけ
ごぼうコンニャクの炒り煮
ご飯・味噌汁

熱量:791kcal
蛋白質:34.4g
脂質:18.3g
塩分:3.6g
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2018年02月21日

2月21日(水)の夕食メニュー

けんちんうどん
チキンチーズ大葉巻
フルーツ

熱量:591kcal
蛋白質:21.9g
脂質:14.7g
塩分:3.7g
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2018年02月20日

2月20日(火)の夕食メニュー

クリームシチュー
春巻き
ツナサラダ
ご飯

熱量:838kcal
蛋白質:24.1g
脂質:25.3g
塩分:2.7g
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2018年02月19日

2月19日(月)の夕食メニュー

豚肉の香草チーズソース焼き
インゲンと油揚げの煮物
ご飯・コンソメスープ

熱量:715kcal
蛋白質:24.2g
脂質:25.7g
塩分:3.3g
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2018年02月17日

2月17日(土)の夕食メニュー

ハッシュドビーフ スコッチエッグ添え
野菜サラダ
ワッフル

熱量:678kcal
蛋白質:16.6g
脂質:18.4g
塩分:3.0g
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2018年02月16日

2月16日(金)の夕食メニュー

鶏肉のレモンペッパー焼き
フライドポテト
ひじきとキュウリの白和え
ご飯・中華スープ

熱量:761kcal
蛋白質:29.9g
脂質:25.4g
塩分:3.8g
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2018年02月15日

2月15日(木)の夕食メニュー

20180215.jpgぼっかけ丼
サラダ
すまし汁

熱量:638kcal
蛋白質:11.6g
脂質:8.4g
塩分:3.4g
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2018年02月14日

2月14日(水)の夕食メニュー

20180214.jpgツナクリームスパゲッティー
イカのサラダ
フルーツ

熱量:690kcal
蛋白質:29.3g
脂質:20.6g
塩分:3.9g
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2018年02月13日

2月13日(火)の夕食メニュー

20180213.jpg揚げ魚のチリソースかけ
ザワークラウト風
ご飯・味噌汁

熱量:731kcal
蛋白質:28.7g
脂質:18.1g
塩分:3.9g
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