2020年03月31日

開成学生会館とは

東京都中野区・杉並区・板橋区・武蔵野市・三鷹市・調布市に全8棟(女子6棟・男子2棟)の学生会館・学生寮を運営しております開成です。

朝夕の食事は、専門の栄養士が毎日の栄養バランスや季節の食材などを考慮し、2ヶ月同じメニューが提供し続けることが無いように献立を組んでおり、日曜祝祭日や夏期・正月に一週間程度の休暇期間を除き毎日提供しております。

※ブログタイトルの下にも書いてありますが、基本的には開成の他学生会館の夕食メニューと同じです。しかし一部学生会館で違う場合がありますので、ご了承ください。

【学生会館・学生寮なら開成学生会館】 http://www.kai-sei.co.jp/
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2019年09月17日

9月17日(火)の夕食メニュー

鮭のマヨネーズ焼き
切り干し大根の中華和え
ご飯・中華スープ

熱量:663kcal
蛋白質:30.0g
脂質:17.1g
塩分:3.9g
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2019年09月14日

9月14日(土)の夕食メニュー

ポークカレー
シーザーサラダ
デザート

熱量:840kcal
蛋白質:22.3g
脂質:28.1g
塩分:2.9g
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2019年09月13日

9月13日(金)の夕食メニュー

鶏肉のお好み焼き風天ぷら
大根と里芋の味噌田楽
ご飯・味噌汁

熱量:858kcal
蛋白質:35.7g
脂質:25.1g
塩分:3.5g
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2019年09月12日

9月12日(木)の夕食メニュー

アボガドと豚肉カフェ風どんぶり
ナスの揚げだし
味噌汁

熱量:861kcal
蛋白質:39.5g
脂質:33.7g
塩分:3.1g
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2019年09月11日

9月11日(水)の夕食メニュー

スパゲッティアラビアータ
サラダ
アイス大福

熱量:731kcal
蛋白質:27.6g
脂質:22.8g
塩分:4.6g
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2019年09月10日

9月10日(火)の夕食メニュー

秋刀魚の塩焼き
かぶの含め煮
栗ごはん・味噌汁

熱量:784kcal
蛋白質:30.7g
脂質:24.4g
塩分:3.5g
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2019年09月09日

9月9日(月)の夕食メニュー

和風ひじきハンバーグ
ポテトフライ
サラダ
ご飯・すまし汁

熱量:864kcal
蛋白質:34.7g
脂質:20.4g
塩分:4.9g
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2019年09月07日

9月7日(土)の夕食メニュー

トルコライス
コンソメスープ
カットケーキ

熱量:996kcal
蛋白質:29.6g
脂質:26.6g
塩分:6.9g
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2019年09月06日

9月6日(金)の夕食メニュー

鶏肉の胡麻味噌丼
れんこんとインゲンの梅肉和え
味噌汁

熱量:761kcal
蛋白質:31.1g
脂質:23.4g
塩分:3.1g
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