2016年10月31日

10月31日(月)の夕食メニュー

2016.10.31.jpg秋刀魚の塩焼き
かぶの含め煮
栗ごはん・味噌汁

熱量:784kcal
蛋白質:30.7g
脂質:24.4g
塩分:3.5g
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2016年10月29日

10月29日(土)の夕食メニュー

ビーフカレー
サラダ
アロエ和え

熱量:929kcal
蛋白質:24.8g
脂質:33.6g
塩分:3.4g
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2016年10月28日

10月28日(金)の夕食メニュー

2016.10.28.jpgポークカツ
金平ごぼう
ご飯・味噌汁

熱量:979kcal
蛋白質:32.1g
脂質:32.6g
塩分:3.9g
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2016年10月27日

10月27日(木)の夕食メニュー

2016.10.27.jpgプルコギ丼
大根サラダ
中華スープ

熱量:707kcal
蛋白質:23.1g
脂質:26.4g
塩分:4.7g
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2016年10月26日

10月26日(水)の夕食メニュー

2016.10.26.jpg坦々麺
サラダ
フルーツ

熱量:573kcal
蛋白質:27.4g
脂質:16.4g
塩分:3.8g
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2016年10月25日

10月25日(火)の夕食メニュー

2016.10.25.jpg鶏肉のチリソースかけ
中華クラゲの和え物
ご飯・中華スープ

熱量:773kcal
蛋白質:28.9g
脂質:26.4g
塩分:3.9g
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2016年10月24日

10月24日(月)の夕食メニュー

豚肉の竜田揚げ
オクラのおかか和え
ご飯・すまし汁

熱量:772kcal
蛋白質:30.5g
脂質:22.0g
塩分:3.5g
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2016年10月22日

10月22日(土)の夕食メニュー

ハッシュドビーフ
サラダ
ぶどうゼリー

熱量:718kcal
蛋白質:16.6g
脂質:18.1g
塩分:3.8g

※都合により、しばらくの間写真の掲載を中止いたします。
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2016年10月21日

10月21日(金)の夕食メニュー

チキンマスタードソース
ひじきの炒り物
ご飯・すまし汁

熱量:782kcal
蛋白質:33.4g
脂質:29.7g
塩分:3.2g

※都合により、しばらくの間写真の掲載を中止いたします。
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2016年10月20日

10月20日(木)の夕食メニュー

2016.10.20.jpgソースかつ丼
里芋の煮物
すまし汁

熱量:664kcal
蛋白質:24.0g
脂質:12.8g
塩分:5.4g
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