2018年02月28日

2月28日(水)の夕食メニュー

20180228.jpgタンメン
揚げ餃子のチリソースかけ
フルーツ

熱量:557kcal
蛋白質:17.2g
脂質:12.6g
塩分:5.3g
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2018年02月27日

2月27日(火)の夕食メニュー

20180227.jpgローストビーフ丼
ふろふき大根
味噌汁

熱量:664kcal
蛋白質:34.1g
脂質:11.9g
塩分:3.6g
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2018年02月26日

2月26日(月)の夕食メニュー

白身フライ
麻婆バーグ
ぜんまい煮
ご飯・中華スープ

熱量:779kcal
蛋白質:20.0g
脂質:10.0g
塩分:3.7g
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2018年02月24日

2月24日(土)の夕食メニュー

ハンバーグカレー
コーンサラダ
こんにゃく餅

熱量:803kcal
蛋白質:18.7g
脂質:19.5g
塩分:3.7g
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2018年02月23日

2月23日(金)の夕食メニュー

豚塩カルビ丼
トマトのバジルマリネ和え
中華スープ

熱量:768kcal
蛋白質:20.4g
脂質:30.0g
塩分:3.3g
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2018年02月22日

2月22日(木)の夕食メニュー

20180222.jpg鯖の胡麻ダレかけ
ごぼうコンニャクの炒り煮
ご飯・味噌汁

熱量:791kcal
蛋白質:34.4g
脂質:18.3g
塩分:3.6g
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2018年02月21日

2月21日(水)の夕食メニュー

けんちんうどん
チキンチーズ大葉巻
フルーツ

熱量:591kcal
蛋白質:21.9g
脂質:14.7g
塩分:3.7g
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2018年02月20日

2月20日(火)の夕食メニュー

クリームシチュー
春巻き
ツナサラダ
ご飯

熱量:838kcal
蛋白質:24.1g
脂質:25.3g
塩分:2.7g
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2018年02月19日

2月19日(月)の夕食メニュー

豚肉の香草チーズソース焼き
インゲンと油揚げの煮物
ご飯・コンソメスープ

熱量:715kcal
蛋白質:24.2g
脂質:25.7g
塩分:3.3g
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2018年02月17日

2月17日(土)の夕食メニュー

ハッシュドビーフ スコッチエッグ添え
野菜サラダ
ワッフル

熱量:678kcal
蛋白質:16.6g
脂質:18.4g
塩分:3.0g
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