2019年09月30日

9月30日(月)の夕食メニュー

海鮮麻婆春雨
冷奴
ご飯・味噌汁

熱量:887kcal
蛋白質:45.5g
脂質:27.7g
塩分:5.0g
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2019年09月28日

9月28日(土)の夕食メニュー

ビーフカレー
サラダ
アロエ和え

熱量:929kcal
蛋白質:24.8g
脂質:33.6g
塩分:3.4g
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2019年09月27日

9月27日(金)の夕食メニュー

チキンソテー明太子焼き
くらげサラダ
ご飯・味噌汁

熱量:717kcal
蛋白質:34.1g
脂質:21.1g
塩分:6.0g
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2019年09月26日

9月26日(木)の夕食メニュー

トンポーロー丼 
サラダ 
中華スープ 

熱量:699kcal 
蛋白質:27.8g 
脂質:22.6g 
塩分:3.4g
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2019年09月25日

9月25日(水)の夕食メニュー

タンメン 
揚げ餃子のチリソースかけ 
フルーツ 

熱量:557kcal 
蛋白質:24.6g 
脂質:17.4g 
塩分:3.4g 
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2019年09月24日

9月24日(火)の夕食メニュー

酢豚
サラダ
ご飯・中華スープ

熱量:681kcal
蛋白質:24.6g
脂質:17.4g
塩分:3.4g
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2019年09月21日

9月21日(土)の夕食メニュー

ハッシュドビーフ
サラダ
ゼリー

熱量:718kcal
蛋白質:16.6g
脂質:18.1g
塩分:3.8g
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2019年09月20日

9月20日(金)の夕食メニュー

月見丼
鶏肉の大葉和え
すまし汁

熱量:773kcal
蛋白質:29.8g
脂質:8.9g
塩分:3.5g
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2019年09月19日

9月19日(木)の夕食メニュー

肉豆腐
ホワイトアスパラのサラダ
ご飯・すまし汁

熱量:672kcal
蛋白質:20.3g
脂質:15.0g
塩分:4.6g
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2019年09月18日

9月18日(水)の夕食メニュー

10品目サラダうどん
おはぎ

熱量:606kcal
蛋白質:13.5g
脂質:14.5g
塩分:3.8g
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