2017年07月19日

7月19日(水)の夕食メニュー

2017.07.19.jpg夏野菜と豚しゃぶのサラダうどん
わかめの胡麻和え
中華ゴマ団子

熱量:889kcal
蛋白質:30.8g
脂質:36.3g
塩分:5.6g
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2017年07月18日

7月18日(火)の夕食メニュー

2017.07.18.jpg串カツ
つくね
かぼちゃの甘煮
ご飯・中華スープ

熱量:655kcal
蛋白質:26.8g
脂質:25.7g
塩分:4.5g
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2017年07月15日

7月15日(土)の夕食メニュー

ポークカレー
シーザーサラダ
デザート

熱量:840kcal
蛋白質:22.3g
脂質:28.1g
塩分:2.9g
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2017年07月14日

7月14日(金)の夕食メニュー

2017.07.14.jpg鶏肉の塩麹どんぶり
サラダ
すまし汁

熱量:621kcal
蛋白質:28.4g
脂質:17.8g
塩分:2.6g
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2017年07月13日

7月13日(木)の夕食メニュー

2017.07.13.jpg鰆のマヨネーズ焼き
レンコンと豚肉の煮物
ごぼうスティック
ご飯・味噌汁

熱量:766kcal
蛋白質:31.7g
脂質:25.7g
塩分:3.4g
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2017年07月12日

7月12日(水)の夕食メニュー

2017.07.12.jpgスパゲッティアラビアータ
じゃことワカメのサラダ
アイス大福

熱量:731kcal
蛋白質:27.6g
脂質:22.8g
塩分:4.6g
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2017年07月11日

7月11日(火)の夕食メニュー

2017.07.11.jpg回鍋肉
ジャガイモのツナソースかけ
ご飯・中華スープ

熱量:712kcal
蛋白質:27.4g
脂質:26.1g
塩分:3.0g
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2017年07月10日

7月10日(月)の夕食メニュー

2017.07.10.jpg鶏肉の葱ソースかけ
サラダ
ご飯・中華スープ

熱量:801kcal
蛋白質:28.3g
脂質:28.7g
塩分:3.1g
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2017年07月08日

7月8日(土)の夕食メニュー

トルコライス
コンソメスープ
カットケーキ

熱量:996kcal
蛋白質:29.6g
脂質:26.6g
塩分:6.9g
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2017年07月07日

7月7日(金)の夕食メニュー

2017.07.07.jpgビビンバ豚カルビ丼
切り干し大根のゴママヨサラダ
中華スープ

熱量:901kcal
蛋白質:36.4g
脂質:31.7g
塩分:3.7g
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