2018年06月07日

6月7日(木)の夕食メニュー

海鮮麻婆春雨
冷奴
ご飯・味噌汁

熱量:887kcal
蛋白質:45.5g
脂質:27.7g
塩分:5.0g
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2018年06月06日

6月6日(水)の夕食メニュー

葱ラーメン
上海風小龍包
フルーツ

熱量:835kcal
蛋白質:31.8g
脂質:37.6g
塩分:4.0g
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2018年06月05日

6月5日(火)の夕食メニュー

鯖のカレームニエル
海老と春雨の和え物
ご飯・味噌汁

熱量:841kcal
蛋白質:32.4g
脂質:23.9g
塩分:3.9g
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2018年06月04日

6月4日(月)の夕食メニュー

鶏肉の葱ソースかけ
サラダ
ご飯・中華スープ

熱量:801kcal
蛋白質:28.3g
脂質:28.7g
塩分:3.1g
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2018年06月02日

6月2日(土)の夕食メニュー

ハンバーグカレー
コーンサラダ
こんにゃく餅

熱量:803kcal
蛋白質:18.7g
脂質:19.5g
塩分:3.7g
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2018年06月01日

6月1日(金)の夕食メニュー

豚しゃぶ
鶏ちゃんこの煮物
ご飯・すまし汁

熱量:696kcal
蛋白質:33.6g
脂質:7.6g
塩分:3.3g
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2018年05月31日

5月31日(木)の夕食メニュー

あなご玉子どんぶり
サラダ
すまし汁

熱量:620kcal
蛋白質:26.6g
脂質:14.9g
塩分:3.8g
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2018年05月30日

5月30日(水)の夕食メニュー

韓国風サラダうどん
豚肉とニンニクの炒め物
まるごとバナナ

熱量:847kcal
蛋白質:34.7g
脂質:30.9g
塩分:6.3g
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2018年05月29日

5月29日(火)の夕食メニュー

白身魚のピカタ
厚揚げのそぼろあんかけ
ご飯・中華スープ

熱量:846kcal
蛋白質:41.3g
脂質:20.4g
塩分:4.1g
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2018年05月28日

5月28日(月)の夕食メニュー

ヒレカツ
里芋とニンジンの煮物
ご飯・味噌汁

熱量:835kcal
蛋白質:32.9g
脂質:17.1g
塩分:4.1g
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