(2) 開成中野学生会館の今夜の夕食は何でしょう？

2017年07月19日

夏野菜と豚しゃぶのサラダうどん
わかめの胡麻和え
中華ゴマ団子

熱量：889kcal
蛋白質：30.8g
脂質：36.3g
塩分：5.6g

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串カツ
つくね
かぼちゃの甘煮
ご飯・中華スープ

熱量：655kcal
蛋白質：26.8g
脂質：25.7g
塩分：4.5g

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ポークカレー
シーザーサラダ
デザート

熱量：840kcal
蛋白質：22.3g
脂質：28.1g
塩分：2.9g

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鶏肉の塩麹どんぶり
サラダ
すまし汁

熱量：621kcal
蛋白質：28.4g
脂質：17.8g
塩分：2.6g

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鰆のマヨネーズ焼き
レンコンと豚肉の煮物
ごぼうスティック
ご飯・味噌汁

熱量：766kcal
蛋白質：31.7g
脂質：25.7g
塩分：3.4g

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スパゲッティアラビアータ
じゃことワカメのサラダ
アイス大福

熱量：731kcal
蛋白質：27.6g
脂質：22.8g
塩分：4.6g

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回鍋肉
ジャガイモのツナソースかけ
ご飯・中華スープ

熱量：712kcal
蛋白質：27.4g
脂質：26.1g
塩分：3.0g

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鶏肉の葱ソースかけ
サラダ
ご飯・中華スープ

熱量：801kcal
蛋白質：28.3g
脂質：28.7g
塩分：3.1g

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トルコライス
コンソメスープ
カットケーキ

熱量：996kcal
蛋白質：29.6g
脂質：26.6g
塩分：6.9g

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ビビンバ豚カルビ丼
切り干し大根のゴママヨサラダ
中華スープ

熱量：901kcal
蛋白質：36.4g
脂質：31.7g
塩分：3.7g

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