(2) 開成中野学生会館の今夜の夕食は何でしょう？

2018年06月07日

海鮮麻婆春雨
冷奴
ご飯・味噌汁

熱量：887kcal
蛋白質：45.5g
脂質：27.7g
塩分：5.0g

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葱ラーメン
上海風小龍包
フルーツ

熱量：835kcal
蛋白質：31.8g
脂質：37.6g
塩分：4.0g

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鯖のカレームニエル
海老と春雨の和え物
ご飯・味噌汁

熱量：841kcal
蛋白質：32.4g
脂質：23.9g
塩分：3.9g

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鶏肉の葱ソースかけ
サラダ
ご飯・中華スープ

熱量：801kcal
蛋白質：28.3g
脂質：28.7g
塩分：3.1g

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ハンバーグカレー
コーンサラダ
こんにゃく餅

熱量：803kcal
蛋白質：18.7g
脂質：19.5g
塩分：3.7g

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豚しゃぶ
鶏ちゃんこの煮物
ご飯・すまし汁

熱量：696kcal
蛋白質：33.6g
脂質：7.6g
塩分：3.3g

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あなご玉子どんぶり
サラダ
すまし汁

熱量：620kcal
蛋白質：26.6g
脂質：14.9g
塩分：3.8g

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韓国風サラダうどん
豚肉とニンニクの炒め物
まるごとバナナ

熱量：847kcal
蛋白質：34.7g
脂質：30.9g
塩分：6.3g

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白身魚のピカタ
厚揚げのそぼろあんかけ
ご飯・中華スープ

熱量：846kcal
蛋白質：41.3g
脂質：20.4g
塩分：4.1g

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ヒレカツ
里芋とニンジンの煮物
ご飯・味噌汁

熱量：835kcal
蛋白質：32.9g
脂質：17.1g
塩分：4.1g

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