2017年10月24日

10月24日(火)の夕食メニュー

2017.10.24.jpg天丼
鶏肉と野菜の旨煮
白菜漬け
すまし汁

熱量:783kcal
蛋白質:31.0g
脂質:17.2g
塩分:4.9g
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2017年10月23日

10月23日(月)の夕食メニュー

2017.10.23.jpg豚肉のしゃぶしゃぶキムチ
鶏ちゃんこの煮物
ご飯・味噌汁

熱量:778kcal
蛋白質:33.1g
脂質:25.0g
塩分:3.6g
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2017年10月21日

10月21日(土)の夕食メニュー

ハッシュドビーフ
サラダ
マスカットゼリー

熱量:718kcal
蛋白質:16.6g
脂質:18.1g
塩分:3.8g
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2017年10月20日

10月20日(金)の夕食メニュー

2017.10.20.jpgチキンカツ
海老じゃがのオーロラサラダ
ご飯・味噌汁

熱量:807kcal
蛋白質:31.2g
脂質:26.7g
塩分:3.1g
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2017年10月19日

10月19日(木)の夕食メニュー

2017.10.19.jpg煮込みハンバーグ
ポテトフライ
キュウリとセロリの和え物
ご飯・けんちん汁

熱量:802kcal
蛋白質:27.6g
脂質:14.9g
塩分:4.7g
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2017年10月18日

10月18日(水)の夕食メニュー

2017.10.18.jpgおかめあんかけうどん
かぼちゃコロッケ
フルーツ

熱量:649kcal
蛋白質:17.2g
脂質:14.7g
塩分:3.9g
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2017年10月17日

10月17日(火)の夕食メニュー

2017.10.17.jpg鰆のみぞれ焼き
厚焼玉子
棒棒鶏サラダ
ご飯・すまし汁

熱量:854kcal
蛋白質:38.4g
脂質:24.3g
塩分:3.8g
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2017年10月16日

10月16日(月)の夕食メニュー

2017.10.16.jpg豚肉の黄金焼き
かぼちゃとニンジンの煮物
ご飯・すまし汁

熱量:798kcal
蛋白質:29.4g
脂質:26.1g
塩分:2.8g
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2017年10月14日

10月14日(土)の夕食メニュー

ポークカレー
シーザーサラダ
デザート

熱量:840kcal
蛋白質:22.3g
脂質:28.1g
塩分:2.9g
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2017年10月13日

10月13日(金)の夕食メニュー

メルルーサのフリッター
こんにゃくとメンマの和えもの
ご飯・味噌汁

熱量:625kcal
蛋白質:24.9g
脂質:18.4g
塩分:3.6g
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