2018年07月11日

7月11日(水)の夕食メニュー

スパゲッティナポリタン
サラダ
デザート

熱量:690kcal
蛋白質:29.3g
脂質:20.6g
塩分:3.9g
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2018年07月10日

7月10日(火)の夕食メニュー

イタリアンハンバーグ
ポテトフライ
サラダ
ご飯・コンソメスープ

熱量:707kcal
蛋白質:26.0g
脂質:20.6g
塩分:3.4g
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2018年07月09日

7月9日(月)の夕食メニュー

焼き肉
あさりとキュウリの胡麻和え
ご飯・中華スープ

熱量:736kcal
蛋白質:27.1g
脂質:27.9g
塩分:4.3g
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2018年07月07日

7月7日(土)の夕食メニュー

ハッシュドビーフ
サラダ
ゼリー

熱量:718kcal
蛋白質:16.6g
脂質:18.1g
塩分:3.8g
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2018年07月06日

7月6日(金)の夕食メニュー

チキンマスタードソース
ひじきの炒り物
ご飯・すまし汁

熱量:782kcal
蛋白質:33.4g
脂質:29.7g
塩分:3.2g
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2018年07月05日

7月5日(木)の夕食メニュー

焼き玉子どんぶり
サラダ
すまし汁

熱量:591kcal
蛋白質:27.7g
脂質:11.8g
塩分:4.7g
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2018年07月04日

7月4日(水)の夕食メニュー

鶏肉と水菜のサッパリ中華
シュウマイ
白玉団子

熱量:811kcal
蛋白質:31.4g
脂質:17.7g
塩分:4.0g
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2018年07月03日

7月3日(火)の夕食メニュー

白身魚のカレーソテー
生揚げの煮つけ
ご飯・味噌汁

熱量:705kcal
蛋白質:31.9g
脂質:16.1g
塩分:4.9g
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2018年07月02日

7月2日(月)の夕食メニュー

ポークカツ
金平ごぼう
ご飯・味噌汁

熱量:979kcal
蛋白質:32.1g
脂質:32.6g
塩分:3.9g
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2018年06月30日

6月30日(土)の夕食メニュー

ポークカレー
そーざーサラダ
デザート

熱量:840kcal
蛋白質:22.3g
脂質:28.1g
塩分:2.9g
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