2018年11月09日

11月9日(金)の夕食メニュー

サーモンチーズフライ
柱フライ
ナスと厚揚げの味噌炒め
ご飯・中華スープ

熱量:858kcal
蛋白質:33.5g
脂質:23.1g
塩分:4.4g
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2018年11月08日

11月8日(木)の夕食メニュー

八宝菜
卵豆腐
ご飯・中華スープ

熱量:655kcal
蛋白質:27.2g
脂質:17.1g
塩分:4.1g
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2018年11月07日

11月7日(水)の夕食メニュー

ちゃんぽん風ラーメン
鮮肉包
フルーツ

熱量:735kcal
蛋白質:32.1g
脂質:21.0g
塩分:4.5g
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2018年11月06日

11月6日(火)の夕食メニュー

揚げ魚のチリソースかけ
サワークラウト風
ご飯・味噌汁

熱量:731kcal
蛋白質:28.7g
脂質:18.1g
塩分:3.9g
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2018年11月05日

11月5日(月)の夕食メニュー

おでん
イカの南蛮漬け
ご飯

熱量:708kcal
蛋白質:35.3g
脂質:17.1g
塩分:3.3g
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2018年11月02日

11月2日(金)の夕食メニュー

開化丼
長芋の酢味噌和え
茶そば

熱量:789kcal
蛋白質:33.4g
脂質:17.0g
塩分:5.9g
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2018年11月01日

11月1日(木)の夕食メニュー

鮭の香草パン粉焼き
かぼちゃのそぼろあんかけ
ご飯・味噌汁

熱量:767kcal
蛋白質:38.0g
脂質:13.9g
塩分:3.3g
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2018年10月31日

10月31日(水)の夕食メニュー

塩バターラーメン
シュウマイ
フルーツ

熱量:722kcal
蛋白質:23.9g
脂質:26.7g
塩分:5.3g
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2018年10月30日

10月30日(火)の夕食メニュー

肉団子の甘酢あんかけ
じゃがいものツナソースかけ
ご飯・味噌汁

熱量:859kcal
蛋白質:27.0g
脂質:27.9g
塩分:4.4g
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2018年10月29日

10月29日(月)の夕食メニュー

ポークデミソース煮
ひじきの白和え
ご飯・中華スープ

熱量:836kcal
蛋白質:33.8g
脂質:24.1g
塩分:5.8g
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