2018年05月15日

5月15日(火)の夕食メニュー

鯖のおろし煮
筍のてんぷら
もやしのピリ辛和え
ご飯・茶そば椀

熱量:793kcal
蛋白質:35.2g
脂質:24.7g
塩分:3.8g
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2018年05月14日

5月14日(月)の夕食メニュー

串カツ
つくね
かぼちゃの甘煮
ご飯・中華スープ

熱量:655kcal
蛋白質:26.8g
脂質:25.7g
塩分:4.5g
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2018年05月12日

5月12日(土)の夕食メニュー

チキンカレー
サラダ
フルーツヨーグルト

熱量:778kcal
蛋白質:20.9g
脂質:19.4g
塩分:3.4g
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2018年05月11日

5月11日(金)の夕食メニュー

ビビンバ
トマトとキュウリのバジル風マリネ
中華スープ

熱量:616kcal
蛋白質:24.2g
脂質:11.2g
塩分:3.5g
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2018年05月10日

5月10日(木)の夕食メニュー

タンドリーチキン
ニンジングラッセ
竹輪の含め煮
ご飯・すまし汁

熱量:692kcal
蛋白質:15.7g
脂質:16.9g
塩分:2.9g
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2018年05月09日

5月9日(水)の夕食メニュー

ワンタン麺
ハムエッグフライ
フルーツ

熱量:618kcal
蛋白質:18.5g
脂質:14.6g
塩分:4.5g
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2018年05月08日

5月8日(火)の夕食メニュー

豚肉のソース焼き
厚揚げと白滝の煮物
ご飯・味噌汁

熱量:773kcal
蛋白質:31.3g
脂質:36.9g
塩分:4.3g
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2018年05月07日

5月7日(月)の夕食メニュー

鶏肉の華風揚げ
じゃがいものドレッシング和え
ご飯・味噌汁

熱量:931kcal
蛋白質:33.8g
脂質:31.0g
塩分:4.4g
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2018年05月02日

5月2日(水)の夕食メニュー

スパゲッティアラビアータ
サラダ
アイス大福

熱量:731kcal
蛋白質:27.6g
脂質:22.8g
塩分:4.6g
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2018年05月01日

5月1日(火)の夕食メニュー

麻婆豆腐
海藻サラダ
ご飯・中華スープ

熱量:629kcal
蛋白質:30.7g
脂質:21.6g
塩分:4.2g
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