2017年12月06日

12月6日(水)の夕食メニュー

2017.12.06.jpg固焼きそば
ワカメと大根サラダ
フルーツ

熱量:648kcal
蛋白質:22.7g
脂質:16.1g
塩分:3.4g
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2017年12月05日

12月5日(火)の夕食メニュー

2017.12.05.jpgおでん
イカの南蛮漬け
ご飯

熱量:708kcal
蛋白質:35.3g
脂質:17.1g
塩分:3.3g
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2017年12月04日

12月4日(月)の夕食メニュー

鯵とニンニクの芽の甘酢ソース
手羽大根
ご飯・味噌汁

熱量:757kcal
蛋白質:34.1g
脂質:17.7g
塩分:5.1g
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2017年12月02日

12月2日(土)の夕食メニュー

ハッシュドビーフ スコッチエッグ添え
野菜サラダ
フルーツヨーグルト

熱量:678kcal
蛋白質:16.6g
脂質:18.4g
塩分:3.0g
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2017年12月01日

12月1日(金)の夕食メニュー

開化丼
長芋の酢味噌和え
茶そば

熱量:789kcal
蛋白質:33.4g
脂質:17.0g
塩分:5.9g
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2017年11月30日

11月30日(木)の夕食メニュー

2017.11.30.jpg海老クリームコロッケと照り焼きチキン
ゴボウのナムル
ご飯・味噌汁

熱量:902kcal
蛋白質:29.5g
脂質:28.1g
塩分:3.8g
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2017年11月29日

11月29日(水)の夕食メニュー

2017.11.29.jpg塩バターラーメン
シュウマイ
フルーツ

熱量:722kcal
蛋白質:23.9g
脂質:26.7g
塩分:5.3g
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2017年11月28日

11月28日(火)の夕食メニュー

2017.11.28.jpg酢豚
サラダ
ご飯・中華スープ

熱量:681kcal
蛋白質:24.6g
脂質:17.4g
塩分:3.4g
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2017年11月27日

11月27日(月)の夕食メニュー

2017.11.27.jpg鯖の味噌煮
ブロッコリーサラダ
ご飯・すまし汁

熱量:677kcal
蛋白質:28.3g
脂質:14.5g
塩分:4.0g
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2017年11月25日

11月25日(土)の夕食メニュー

キーマカレー
ミモザサラダ
プリン

熱量:866kcal
蛋白質:31.5g
脂質:23.3g
塩分:3.4g
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